Quais São Os Nutrientes Que Eu Preciso?

Faça o teste e descubra em 2 minutos quais são os suplementos mais indicados para melhorar a sua saúde.

1 de 9 questões

1. Qual o seu gênero?

  • Feminino
  • Masculino

2. Data de nascimento

3. Com que frequência você pratica atividade física?

  • Nunca
  • 1 a 2 vezes na semana
  • 3 vezes na semana
  • 4 ou mais vezes na semana

4. Você fuma?

  • Sim
  • Não

5. Quantos litros de água você bebe por dia?

  • Quase não bebo!
  • Menos de 1,5 litros de água
  • 1,5 a 2 litros de água
  • Mais de 2 litros de água

6. Por que você quer tomar suplementos alimentares?

  • Quero me manter saudável no dia a dia
  • Vencer um problema de saúde específico
  • Prevenção de doenças crônicas

7. Você toma hoje algum suplemento alimentar (vitamina, mineral ou planta medicinal)?

  • Não
  • Sim, de 1 a 2 suplementos
  • Sim, de 3 a 5 suplementos
  • Sim, 6 ou mais suplementos

8. Qual é a sua maior preocupação hoje?

  • Saúde dos ossos e das articulações
  • Proteger as memórias e/ou controlar as emoções
  • Saúde cardiovascular
  • Aumentar energia, disposição e libido
  • Combater a perda de visão
  • Aumentar a minha imunidade
  • Proteger a minha próstata
  • Minha saúde em geral

9. Quando o assunto é rotina alimentar, você...

  • Prefere comer alimentos rápidos e ultraprocessados
  • Não tem um padrão. Depende do dia e da situação
  • Descasca mais e desembala menos. Consome mais alimentos in natura

Para saber quais são os nutrientes mais indicados para você, deixe o seu e-mail aqui.

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