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Pense na sua saúde como uma grande árvore, cheia de folhas fortes e saudáveis. Agora imagine que, com o tempo, elas perdem a vitalidade e começam a cair, uma a uma.
É mais ou menos isso que acontece quando se tem diabetes e diversos sintomas começam a aparecer com o tempo, desestabilizando a saúde e roubando cada pedacinho dela.
Uma dessas “folhas” que podem cair é o cabelo, importante ferramenta para a autoestima de homens e mulheres.
O que acontece é que, quando a doença está fora de controle e não está sendo tratada como deveria, os níveis de açúcar no sangue ficam lá em cima por muito tempo, podendo acarretar danos em vários tecidos, órgãos e vasos sanguíneos.
Quando o problema chega na circulação do sangue, seu fluxo acaba sendo restringido. E aí, veja só a bola de neve: as células passam a receber menos oxigênio e nutrientes que o necessário. O estoque fica em baixa.
Como o nosso organismo interpreta que o cabelo é algo “supérfluo” (é possível viver sem fios de cabelo, mas não sem um coração, certo?), ele passa a priorizar órgãos vitais para distribuir os nutrientes recebidos — e aí é problema na certa.
Essa deficiência pode acabar atrapalhando o ciclo de crescimento dos folículos capilares e a temida queda de cabelo pode se tornar realidade.
É como se ele envelhecesse de forma precoce e “morresse” bem antes que o tempo previsto.
Além disso, o estresse por conviver com uma doença crônica pode contribuir para essa perda. A alopecia areata, condição em que o sistema imunológico agride o próprio couro cabeludo, também é diagnosticada com frequência em pessoas com diabetes.
E o que fazer para evitar toda essa dor de cabeça?
Não há milagres: é preciso retomar as rédeas da saúde e manter os níveis de glicose sob controle.
A diferença está em como isso é feito. Do ponto de vista da saúde natural, existe uma substância chamada picolinato de cromo muito utilizada como aliada para apoiar o combate ao diabetes.
Isso porque o nutriente pode ajudar a potencializar a ação da insulina, evitando picos de açúcar no sangue; auxiliar na redução da glicemia e, de quebra, aumentar a saciedade e dar aquela mãozinha para cortar a vontade de comer doces e outros carboidratos.
Além de ajudar a manter o diabetes controlado, um nutriente que pode ser um bom coadjuvante para auxiliar no estímulo do crescimento dos fios é a biotina.
A biotina é aliada das madeixas por estar associada à produção de queratina, proteína responsável por dar estrutura aos fios, proporcionando elasticidade e resistência ao cabelo.
Conte com ela para te ajudar a promover o crescimento saudável dos fios, fortalecer o cabelo, evitar a quebra e a queda, e ainda proporcionar uma aparência mais bonita às madeixas.
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