Esse suplemento é para você? Descubra por que tomar vitaminas



Na correria do dia a dia, muita gente não consegue se alimentar de forma adequada e acaba com a saúde prejudicada por conta de deficiências nutricionais .

A boa notícia é que alguns alimentos e vitaminas podem ajudar a prevenir doenças crônicas como Alzheimer, câncer, depressão e devolver a vitalidade do organismo.

Na entrevista abaixo, a nutróloga Dra. Letícia Fontes explica mais sobre o assunto e conta quais são os suplementos que não podem faltar na nossa rotina. Confira:

 

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