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Como o saw palmetto pode beneficiar a saúde dos homens?



Quase metade da população masculina entre 50 e 60 anos têm a sua paz roubada pelo pinga-pinga, jato fraco e idas constantes ao banheiro. Após os 80, nada menos que 90% dos homens sofrem com essa condição chamada de hiperplasia prostática benigna.

O quanto você tem se armado para prevenir — ou, se for o caso, tratar — problemas com a próstata que chegam com a idade? Neste artigo, vamos te apresentar uma simples palmeira que pode favorecer bastante a saúde masculina, inclusive a da próstata: o saw palmetto.

Veja suas propriedades benéficas para a saúde:

A planta pode ajudar na melhora tanto dos sintomas urológicos quanto o fluxo urinário, da mesma forma que a Finasterida — mas sem os efeitos colaterais indesejados do remédio;

Pode auxiliar no combate à disfunção erétil (a capacidade de conseguir manter uma ereção duradoura e de qualidade), calvície, ejaculação precoce e falta de libido.

Essas descobertas vêm de estudos científicos bem embasados, como é o caso de um trabalho conduzido por pesquisadores de Mineápolis, nos Estados Unidos, e publicado na Cochrane, uma das mais relevantes instituições de pesquisa do mundo.

Para entender o funcionamento do saw palmetto no organismo, é importante saber que ele ajuda a inibir a atividade da enzima que transforma a testosterona em di-hidrotestosterona (DHT).

Esse tal de DHT é justamente o hormônio que, quando está fora de controle, pode multiplicar o tamanho da glândula masculina.

Além disso, vale destacar o efeito anti-inflamatório do extrato da planta. Essa ação pode ser interessante para aliviar os sintomas mais incômodos da próstata aumentada na hora de urinar.

Se você ficou interessado nos benefícios do saw palmetto, bata um papo com seu médico sobre a possibilidade de consumi-lo na forma de cápsulas manipuladas em farmácia especializada, com dosagens adequadas para o seu caso.

Uma segunda alternativa para ampliar seu leque de opções e que também pode apoiar a missão em busca da próstata enxuta — além de ser mais fácil de adquirir — é o óleo de sementes de abóbora.

Assim como o saw palmetto, o óleo de sementes de abóbora também tem estudos que comprovam suas propriedades benéficas para a próstata. E tudo por causa de um componente chamado betasitosterol.

Essa substância, inclusive, é uma boa aliada do saw palmetto, porque também pode ajudar a barrar a enzima 5-alfa-redutase, impedindo que ela transforme toda a testosterona em DHT.

Você também pode gostar de saber…

O Pro Sense é um suplemento alimentar feito de óleo premium de sementes de abóbora com garantia de pureza — e seu consumo regular pode enriquecer a alimentação e ajudar a proteger a saúde masculina.

ProSense

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Referências bibliográficas

Tacklind J, MacDonald R, Rutks I, Wilt TJ.. Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia, Cochrane Database Syst Rev. 2002;(3):CD001423. doi: 10.1002/14651858.CD001423.