6 Alimentos que Eliminam os Metais Pesados do Organismo



( ) Náuseas

( ) Fraqueza

( ) Dificuldade para respirar

( ) Alergias

( ) Dores de cabeça

( ) Cansaço extremo

Se você sente algum desses sintomas com frequência ou foi surpreendido por más notícias ao abrir os seus exames, é muito provável que você esteja intoxicado e precisando de alimentos que eliminam os metais pesados do organismo. Já está comprovado que o nível tóxico dessas substâncias é uma ameaça para a saúde, além de um dos gatilhos para os 1,2 milhão de casos de câncer que devem ser registrados em 2019.

Mas antes de te apresentar os seis alimentos que eliminam os metais pesados, os verdadeiros venenos acumulados no seu corpo, eu preciso te contar como esses agentes tóxicos te adoecem sem você perceber.

5 agentes do mal que atacam por toda parte

  • O peixe que comemos está cheio de mercúrio.
  • Os vegetais e o arroz chegam à sua mesa com arsênio.
  • O desodorante que te deixa perfumado tem alumínio.  
  • A tintura de cabelo e aquele batom inofensivo contém chumbo.
  • A fumaça do cigarro que voa pelo ar e o descarte incorreto de eletrônicos, como baterias de celular, liberam cádmio por aí.

O nosso organismo acumula essas partículas nocivas todos os dias. De dose em dose, suas células ficam sufocadas, seu sangue contaminado e seu organismo não dá conta de exterminar todos estes poluentes. Você acaba intoxicado e o resultado disso são as doenças.

Um estudo realizado na Universidade da Califórnia (EUA), e publicado na revista “Environmental Health Perspectives”, mostrou que a ingestão involuntária desses componentes causam danos irreversíveis ao sistema nervoso. O próprio Instituto Nacional do Câncer (Inca) confirma que os locais com mais exposição a estes agentes tóxicos acumulam mais câncer. 

Alimentos que eliminam os metais pesados

Coentro é um dos alimentos que eliminam os metais pesados do organismo

Os seis alimentos que eliminam os metais pesados do organismo 

É praticamente impossível não estar exposto aos perigos dos metais pesados. Mas existe uma maneira natural de blindar o seu corpo e expulsar estes agentes tóxicos do seu organismo, por meio dos alimentos que eliminam os metais pesados.

Você pode, claro, dar preferência para carnes e vegetais orgânicos, trocar panelas velhas e descascadas por outras de boa qualidade e evitar enlatados. Porém é crucial o investimento nestes seis superalimentos que ajudam no detox, facilmente encontrados.

Coentro

Coentro é um dos alimentos que eliminam os metais pesados. O consumo regular deste vegetal fresco facilita a digestão, ajuda o corpo a expulsar restos de antibióticos e também a excretar níquel e mercúrio. Foi o que descobriu um estudo promovido pela fundação americana ‘The Heart Disease Foundation’.

Alho

Rico em enxofre, o alho ajuda o fígado a se livrar mais rápido de metais maléficos como chumbo e arsênio, auxiliando na prevenção de certos tipos de câncer. 

ESTÁ GOSTANDO DESSE ARTIGO?
Insira seu e-mail e comece já a receber nossos conteúdos gratuitos e novos produtos!

* Não vamos distribuir seu e-mail

Chlorella

Outro superalimento que elimina os metais tóxicos é a chlorella. Ela age como uma esponja e promove uma verdadeira limpeza de metais pesados do nosso sangue. Ensaios clínicos já mostraram que a Chlorella tem a capacidade colocar chumbo, cádmio, além de pesticidas acumulados no nosso corpo para fora. Essa alga rica em clorofila também fortalece o sistema imunológico, protege nossas células contra o envelhecimento e contra o câncer.

Veja também: Conheça aqui o nutriente que lava o seu sangue das toxinas

Magnésio

Esse mineral está por trás de 300 reações bioquímicas fundamentais do corpo humano. Só para você ter uma ideia, nosso sistema natural de detox depende desse nutriente. A falta do magnésio deixa nossas células desprotegidas contra todos os perigos causados pela radiação. Os vegetais verde-escuro e chocolate amargo são exemplos de alimentos que eliminam os metais pesados do organismo.

Selênio

Encontrado na castanha-do-Pará, o selênio faz bem para a tireoide e imunidade. De acordo com uma pesquisa da Universidade do Estado do Oregon, quando administrado em doses corretas, o selênio é aliado do fígado na desintoxicação de cádmio. Também já se sabe que esse mineral age como um imã de mercúrio, removendo esse metal perigoso do nosso corpo.

Coenzima Q10

A Coenzima Q10, também chamada de Ubiquinona, é produzida naturalmente pelo organismo, mas a sua produção diminui com o envelhecemos.  A suplementação é essencial para a saúde de praticamente todos os tecidos e órgãos humanos. Estudo conduzido na Universidade de Sevilha, na Espanha, apontou que doses extras deste antioxidante são capazes de anular a ação nociva dos metais tóxicos e proteger o cérebro contra Parkinson e Alzheimer. 

Aposte nos alimentos que eliminam os metais pesados do organismo e conquista uma nova saúde, sem fraqueza, cansaço e dores de cabeça.